Yoga - Poses & Classes 2.0.2

• 100+ Poses gemakkelijk te volgen voor de ene pose voor de volgende.
• Trainingscollecties gecreëerd om specifieke yoga- en fitnessdoelen te bereiken.
• 20+ unieke yogalessen ontworpen door gecertificeerde yoga-experts voor alle niveaus.
• Vergroot de flexibiliteit om uw prestaties te verbeteren.
• Verlaat de stress en focus op positieve energie.
• Breng het lichaam in balans terwijl je je geest concentreert.
• Verzameling van geluiden en melodieën om onbeperkte ambiances en sfeer, stress en angstverlichting te creëren.


HOOFDKLASSEN:

BALANS - verschillende yogastijlen worden gecombineerd die gericht zijn op het verbeteren van je balans.
STERKTE - een combinatie van poweryoga-houdingen die je helpen je lichaamskracht op te bouwen.
FLEXIBILITEIT - leren focussen hoe te ademen, op spierherstel en flexibiliteit van je lichaam.


IN VORM KOMEN:

Snelle yoga fix - pas yoga toe op een drukke dag met een reeks die zowel aan de basis als energiek is.

Toned krijgen - ontwikkel spiertonus in belangrijke gebieden, waaronder armen, schouders, kern, bilspieren en benen.

Ochtendyoga - begin je dag met een verkwikkende yoga-oefening die benadrukt hoe je de wervelkolom in alle richtingen beweegt.

Dagelijkse yoga voor ABS - richt en toon diepe buikspieren.

Yoga voor hardlopers - yoga biedt een unieke combinatie van balansflexibiliteit, krachttraining en mindfulnesstraining die hardlopers kunnen helpen de prestaties te verbeteren.

Boost Your Energy - herlaad met deze reeks die is ontworpen om je lichaam, geest en ziel te stimuleren.

Daag je flexibiliteit uit - ontwikkel flexibiliteit door een reeks intense rekoefeningen en pas de resultaten toe op geavanceerdere yogahoudingen.

VOEDING - wees in de beste vorm ooit! leren wat te eten, ontdek vetverbrandende voedingsmiddelen en recepten. Eet smakelijke maaltijden om je metabolisme te versnellen.

GEBRUIK VAN DE APP & ABONNEMENTEN
Het downloaden en gebruiken van de Yoga-app is gratis. Krijg alle beschikbare trainingen binnen de app als onderdeel van het maandelijkse abonnement. Het abonnement kost $ 12,99 voor 1 maand of $ 35,99 voor 12 maanden. Als u kiest voor het abonnement, betaalt u de vaste prijs voor uw land die wordt weergegeven in de app. Het abonnement wordt automatisch verlengd als het niet binnen 24 uur vóór het einde van de huidige abonnementsperiode wordt geannuleerd. Uw Play Market-account wordt voor elke nieuwe termijn binnen 24 uur voorafgaand aan het verlopen van het huidige abonnement in rekening gebracht. De huidige looptijd van In-app-abonnementen kan niet worden geannuleerd. U kunt de automatische verlenging op elk gewenst moment via de instellingen van de Play Market-account uitschakelen.

MEER:

• Ontdek nieuwe Apps van VGFIT en bereik fitnessdoelen.
• Ontdek meer yogalessen en -gidsen voor je gezonde levensstijl.
• Speel klassen op uw tv met AirPlay of Chromecast-mirroring.
• Krijg motivatie en deel het met vrienden Sluit je aan bij vgfit.com community.